1 - Para activar o windows 7 vamos utilizar o 7loader

2 - Descompactas o arquivo. (Obs.: Para descompactar utilizar um descompactador como, por exemplo, o WinRar])

3 - Segues todos os passos clicando em > OK <

4 - Quando pedido, reinicias o computador.

5 - Depois de reiniciado, podes comprovar que o windows está agora activo através do atalho: computador > Propriedades (botão do lado direito do rato) > O windows está agora activo. (Obs.: Irá aparecer um novo icon azul, ao lado. Devido a termos feito uma activação com o 7loader. Para tornar o windows num original seguir [Tutorial_2] Tornar windows original.)

Isso é uma copia do Windows 7?

Se tu tiveres uma cópia pirata do windows 7 podes activá-la deste modo para conseguires fazer o download das actualizações deste sistema operativo.

vais tirar o link ou vou ser preciso eu caso nao saibas e proibido downloads

Link removido.

Muito bom , parabéns .