Para um bom crescimento é preciso tambem um peso normal que se adequo ah vossa altura.

Aqui vai um site para ver se estão todos com o peso certo dependendo da altura!

23.9...quase com excesso de peso :O

Eu tenho 65 kg

J-Boss acho que é melhor ires ao site e ver o que recomendam :P

tenho 67 kg

Eu estou nos 58 Kg

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 24.1
e encontra-se na classificação: Normal.

MsFilipa93 escreveu:J-Boss acho que é melhor ires ao site e ver o que recomendam :P

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 19
e encontra-se na classificação: Normal.


Normal ;P

peso 45..

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 17.6
e encontra-se na classificação: Baixo Peso.

J-Boss escreveu:

MsFilipa93 escreveu:J-Boss acho que é melhor ires ao site e ver o que recomendam :P

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 19
e encontra-se na classificação: Normal.


Normal ;P

pensava que tinhas de ter um pouco mais o.o

Sou leve como tudo. 55

MsFilipa93 escreveu:

J-Boss escreveu:

MsFilipa93 escreveu:J-Boss acho que é melhor ires ao site e ver o que recomendam :P

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 19
e encontra-se na classificação: Normal.


Normal ;P

pensava que tinhas de ter um pouco mais o.o

Nahhhhhhhhh :P

86 Kg +/-

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é: 26
e encontra-se na classificação: Excesso de Peso

Altura: 183 cm
Peso: 80 kg
Sexo: Masculino
Idade: 21 anos
Actividade: Pesada

Os valores determinados são:
IMC - indice de massa corporal: 23.9
Classificação do IMC: Grau Normal
Taxa Metabólica Basal: 1934.2 Kcal
Necessidades Calóricas Diárias: 3675 Kcal


As necessidades calóricas diárias (NCD) são calculadas multiplicando a Taxa Metabólica Basal (TMB) por um factor que depende do tipo de actividade diária.
Neste caso, as necessidades calóricas diárias são de 3675 Kcal

Consulte o seu médico ou nutricionista (especialista habilitado para fazer um plano alimentar mais adaptado a cada caso)


mais completo que isto impossivel

eu tnh 60 :(

Sou gordinha :Crys:

Baixo peso ;/

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 21
e encontra-se na classificação: Normal.

Nesta classificação existe um Risco Médio de outras doenças associadas.

64kg

sou a única com -50kg :Crys:

O que é menos de 50kg? >.>

Teseu escreveu:O que é menos de 50kg? >.>

49, 48, 47? maybe

45 :Crys:

- mas tambem deves ser baixinha :D

1.55m?

1,60

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 23
e encontra-se na classificação: Normal.


Tenho peso demais --.

- oh esta bom :D