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A Compulsão alimentar pode ser descrita como uma ingestão rápida de comida, impulsiva e em de grande quantidade, num curto espaço de tempo, que só termina quando há desconforto físico e na qual a pessoa sente que perde o controle.

Uma das piores consequêncuas deste episódio para a saúde psicológica é que pode seguido por sentimentos de culpa, desprezo por si mesmo, remorso e outros sentimentos igualmente destrutivos.

A seguir damos uma listas de características que podem servir para identificar o problema:

- Você come uma quantidade maior de comida do que a maioria das pessoas num curto espaço de tempo, tipo em 1 hora?
- Tem a sensação de falta de controle durante o episódio de compulsão, a impressão de que não vai conseguir parar ou controlar o que está comendo?
- Come depressa e não mastiga direito?
- Come grandes quantidades sem estar com fome?
- Come sozinho (as vezes escondido) por se sentir constrangido pela enorme quantidade?
- Sente repulsa por si mesmo, depressão ou culpa depois de comer excessivamente?

Se a resposta for afirmativa a pelo menos duas destas perguntas ou se o seus hàbitos de alimentação lhe preocupam, procure a ajuda de um profisional psicólogo e a de um médico, não há motivos para se envergonhar.

Fonte:lazerbeleza

oh pah...eu como em grandes quantidades mas nao eh sozinho ou escondido

sou mesmo muito duente pah

isso é gula xD

eu chamu lhe fome

eu não xD